Audrey PROST
Sophrologue et maitre Reiki à La Seyne-sur-Mer
 
Audrey PROST, sophrologie à La Seyne-sur-Mer
centre Alter Ego 289 rue de Luxembourg, 83500 La Seyne-sur-Mer

Reiki à La Seyne-sur-Mer (83500)

Reiki à La Seyne-sur-Mer

Un peu d'histoire :

le Reiki est une technique ancienne qui mêle soins énergétiques et philosophie de vie

Elle a été fondée par le Docteur Mikao Usui , pasteur chrétien originaire de Tokyo .

Mikao Usui a nommé sa pratique Reiki, en associant deux kanji (caractères chinois):

• Rei: qui signifie Ciel, ou Esprit (dans le sens de l'Esprit Divin)

• Ki: qui signifie Energie (Chi en chinois)

Le reiki ou « Energie vitale universelle « est une méthode de relaxation douce et puissante, qui se fait par imposition des mains et apporte, grâce à la circulation des énergies, calme mental et paix intérieure.

L'énergie du Reiki est universelle et s'adapte parfaitement aux besoins énergétiques de chacun.

J'ai franchi le seuil de la porte du monde du Reiki en 2015 avec Evelyne Rita Cane , Maitre reiki et formatrice , elle m'a initié ,  guidé , accompagné

Je poursuis cette initiation en passant les différents degrés toujours avec l’envie d’apprendre l’enthousiasme et l’émerveillement, d’ateliers de perfectionnement en formation jusqu’à la maitrise avec Marie Ange Aubert.

Au-delà d’être un outil thérapeutique puissant et complet, Le reiki est avant tout un chemin de vie, de développement personnel et une énergie d’amour inconditionnelle

Il s’agit d’un travail énergétique qui se fait par l’imposition des mains afin d’activer le processus naturel de guérison. C’est une puissante méthode de relaxation et de remise à niveau de notre énergie individuelle. L’énergie se dirige d’elle-même vers les zones qui en ont besoin.

Pourquoi vous inscrire pour un soin individuel avec moi?? Maitre reiki, je vous accompagne sur le chemin de l'apaisement et de la libération émotionnelle ,la charge mentale .

Ma pratique est une thérapie spirituelle qui vous permettra d'équilibrer ou rééquilibrer votre corps, votre coeur et votre esprit ... vous re-trouver !!

Je vous guide également  dans cette initiation dés le premier degré , pour apprendre et acquérir les bases avant de vous perfectionner dans cette Energie Universelle qu'est le Reiki.

Ses champs d’actions :

Plan physique

Libérer  des tensions et douleurs  physiques  , renforcer son système immunitaire , débloquer les énergies et purifier le corps des toxines

Plan mental

Défaire des traumatismes du passé, clarifie la pensée

Plan émotionnel

Harmonisation du système émotionnel, se défaire du stress, des blocages émotionnels

Plan spirituel

Développe notre conscience, bien-être de l’âme , eveil spirituel 

Le reiki avec les enfants

Reiki pré natal

Le Reiki soutient les femmes à travers les changements physiques, émotionnels et spirituels continus de la grossesse ; ce processus aide à les préparer à l'accouchement. Cette énergie douce et curative peut donc être très bénéfique à la fois pour la mère et son bébé en développement.

Le Reiki peut être utilisé en toute sécurité à n'importe quel stade de la grossesse et en conjonction avec la médecine conventionnelle

Le reiki chez l’enfant

Reiki avec les enfants à La Seyne-sur-Mer

Très bénéfiques chez les enfants, quels que soit leur âge, les enfants sont à l’écoute de leur ressentis et sont très réceptifs, curieux et ont cette capacité d’apprentissage incroyable

La prise en compte des énergies chez l’enfant est tout aussi importante, comme nous adultes, ils subissent stress et pression dans leur quotidien

Les parents sont présents lors des premières séances de Soins Énergétiques.

Le reiki ou soin énergétique contribue à aider les enfants à retrouver une sérénité intérieure, à apaiser leurs émotions, leur sensibilité, à améliorer leurs interactions sociales, à retrouver un équilibre familial.

À savoir

Le Reiki ne peut pas être assimilé à un acte médical. Le praticien n'est pas médecin et ne fait pas de diagnostic médical. Il traite seulement l'aspect énergétique de la personne.

En cas de traitement médical, le reiki reste entièrement compatible et sans aucune contre-indication et peut être utilisés en complément avec la prise de médicaments.

Comment se déroule une séance de reiki ?

Technique d'imposition des mains , douce et puissante qui agit là ou la personne en a le plus besoin , soigne , harmonise et équilibre l'etre dans son ensemble :pensée , corps et esprit .

Avant la séance , nous nous entretenons ensemble pour faire un point sur la situation ,comprendre pourquoi vous faites appel au Reiki ,  je reponds à vos questions si vous en avez puis vous vous installez sur un table de soin , généralement en position allongée , et vous restez habillé....vous n'avez plus qu'à vous detendre et acceuillir l'energie !

Une soin energetique dure en moyenne une heure , et nous gardons un temps d'échange  à la fin ou je vous fais part de mes ressentis .( qui ne sont que les miens et ne font en aucun cas office de diagnostic )

Un soin reiki se fait en presentiel mais peut également se pratiquer à distance , dans les deux cas  les effets du Reiki sont similaires et tout aussi bénéfiques .

Chaque séance agit à différents niveaux , physique , mental , énergetique et spirituel .

Il est conseillé de pratiquer minimum 4 séances pour avoir un effet positif à long terme 

Je vous conseille de boire beaucoup d'eau apres la séance pour aider votre corps à continuer à éliminer les énergies polluées .

Est-ce que tout le monde peut pratiquer le reiki ?

Apprendre cette méthode ne nécéssite aucune expérience préalable ni compétence particulière.Tout le monde peut pratiquer le reiki , quel que soit son age , ses croyances ou ses connaissances .

Simplement etre receptif , ouvrir votre canal , mettre en route vos "antennes " , etre pret à laisser entrer ,circuler  cette energie à travers vous .

Se former au reiki commence par une formation , une initiation  au 1 er degré , accessible à tous .

En se formant au reiki , on s'offre  la possibilité de se rencontrer , trouver son chemin de vie , la paix interieure , l'épanouissement ...

 

TARIFS REIKI

Adulte

60€

Enfant

40€

Tarifs des séances de soin reiki à La Seyne-sur-Mer

Besoin de mes services ?

Contactez-moi !

RELAXATION COREENNE

Ou vibration japonaise, l’art de la détente profonde

Un peu d’histoire

Cette pratique de tradition chinoise, présente en Corée dans les familles pour apporter du bien-être et créer du lien, est pratiquée au Japon dans les temples zen par les moines qui l’utilisent pour dénouer leurs corps suite aux longues heures de méditation .


Ella été importée il ya environ 30 ans par JB Rishi , expert en massage et en énergétique chinoise, a recensé lors de ses nombreux voyages en Asie ces pratiques populaires. Sur cette base, il a développé la pratique de la relaxation coréenne, art du lâcher-prise et de la détente profonde.
C‘est une technique qui propose des manœuvres de vibrations et d’ondulations douces, de pressions palmaires et digitales, des étirements avec pour objectif d’assouplir les muscles et de stimuler les méridiens. Aussi simples soient-ils, ces mouvements demandent précision, fluidité et bienveillance.

C’est une pratique corporelle d’une grande richesse, la relaxation coréenne est un outil indispensable pour vivre un état de relâchement profond et de calme intérieur. Elle compense idéalement le stress et agit sur la détente musculaire.

Ses champs d’actions :

Vibration

 Onde vibratoire

Physique et mental liés

Relâchement des tensions musculaires et détente psychique

Invitation au lacher prise

Un état de profonde relaxation 

A la fin d’une séance de massage coréen, on se rapproche de l’état de relaxation primordial ; c’est l’état dans lequel on se trouve quand on est plongé dans un bon bain chaud, débarrassé des contraintes de l’adaptation à la verticalité.

Prise de conscience du corps

Muscles, articulations

A la fin d’une séance de massage coréen, on se rapproche de l’état de relaxation primordial ; c’est l’état dans lequel on se trouve quand on est plongé dans un bon bain chaud, débarrassé des contraintes de l’adaptation à la verticalité.

Les bienfaits

Les bienfaits sont nombreux et variés. Elle est un support au bien-être physique et psychologique. Elle contribue en ce sens au :

Bien-être physique

Détente, assouplissement des articulations. Amélioration de la circulation sanguine, décontraction des muscles, amélioration du fonctionnement des organes internes, pour la fatigue physique, nerveuse, et les difficultés digestives, pour la fatigue des jambes, pour les épaules raides et/ou tendues, bas du dos fragile, et libération du souffle.

Bien-être psychologique

Meilleur perception du schéma corporel, très grande action anti- stress, renforcement des qualités d’adaptation.

Reiki avec les enfants à La Seyne-sur-Mer

On se sert également de mobilisations douces, d'étirements, de mouvements d'apesanteur, de balancements, de lissage, de lâcher, de balayages, de percussions, de pressions glissées en rotations, de manœuvres de massage au niveau des pieds, des mains et de la tête.

Déroulement d’une séance

  • La relaxation coreenne se pratique habillée et au sol. La personne est allongée sur le dos pendant que le praticien intervient sur elle en partant des pieds et en montant progressivement vers la tête. Le corps est traité dans sa globalité pour induire un relâchement musculaire et articulaire complet.
  • La personne pourra ensuite se retourner, allongée sur le ventre, et dans ce cas la pratique peut s’exercer de la tête vers les pieds.
  • La relaxation coréenne a pour objectif de détendre et relâcher l’ensemble musculo-squelettique et en particulier les articulations
  • En alternance et en harmonie avec sa respiration, les membres sont soulevés, bercés, lâchés provoquant ainsi des vibrations internes. Celles-ci débloquent les articulations, stimulent la circulation sanguine et lymphatiques. Elles libèrent aussi le souffle
  • Au niveau physiologique, la musculature se réchauffe et s’assouplit, les articulations retrouvent plus d’amplitude dans leurs mouvements.
  • Un décrassage s’opère des toxines, cristaux, acide urique qui sont emprisonnes dans les articulations et tensions musculaires.
  • La mise en mouvement des fluides (circulation sanguine -lymphatique -liquide cephalo rachidien) est un véritable bain de jouvence pour nos cellules.
  • Des actions reflexes se manifestent.

Contre indication

Il n’y a pratiquement pas de contre-indications à part pour les personnes sujettes à l’épilepsie (contre-indication absolue), pour les asthmatiques graves (éviter les manœuvres pour la respiration afin de ne pas déclencher une crise) et pour les personnes sujettes à une tension trop basse

La relaxation coréenne chez l’enfant

En premier lieu, l’aspect ludique de la relaxation coréenne permet aux enfants de bien l’accepter.
La relaxation coréenne apporte une bonne connaissance du corps, de ses mouvements et de ses limites particulièrement utiles aux enfants dont le corps change sans cesse
Vrai éveil corporel pour un moment de détente !!

A partir de 6 ans

TARIF

Adulte

70 euros

Enfant

40 euros

Création et référencement du site par Simplébo   |   Ce site est parrainé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.