Audrey PROST, votre sophrologue et maitre Reiki

Après quinze années d’expérience professionnelle dans le secteur social, un événement de vie majeur m’a appris à transformer les « à cause de » en « grâce à ».

Cette épreuve a insufflé un nouvel élan à ma carrière, tout en préservant mon désir profond de rester dans la relation d’aide. C’est ainsi que j’ai découvert la sophrologie et le reiki, qui se sont imposés à moi comme une évidence et une nouvelle voie à explore

Guidée par une profonde sensibilité à la dimension humaine, j’ai choisi de me lancer dans cette formation en 2012, animée par le désir d’œuvrer pour le bien-être et l’épanouissement des autres, tout en poursuivant un cheminement personnel essentiel à mon équilibre et à mon engagement dans l’accompagnement.

J’ai ensuite élargi mes compétences à la prise en charge des enfants et des adolescents, puis à la relaxation ludique, afin d’offrir aux plus jeunes des outils variés pour grandir en confiance et en conscience, et leur permettre de devenir des adultes épanouis.

Forte de cette expérience, je me suis également spécialisée dans la relaxation adaptée aux enfants en situation de handicap.

Formée en périnatalité, j’accompagne les futures mamans pour qu’elles vivent sereinement les derniers mois de grossesse et l’accouchement, en cultivant confiance et apaisement.

Au fil de mes interventions dans divers centres médico-sociaux, j’ai enrichi ma pratique avec de nouveaux outils tels que l’EFT, la sophrologie en oncologie et le reiki.

Le reiki fait partie intégrante de mon parcours depuis mon initiation au premier degré en 2015. De perfectionnements en formations, j’ai atteint la maîtrise en juillet 2022. Plus qu’une méthode thérapeutique, le reiki est pour moi un véritable chemin de vie, axé sur le développement personnel et l’énergie d’amour inconditionnelle, que je transmets aujourd’hui avec humilité et authenticité.

Depuis l’obtention de ma maîtrise, j’ai à cœur de partager et d’enseigner cette pratique à mon tour.