Audrey PROST
Sophrologue et maitre Reiki à La Seyne-sur-Mer
 
Audrey PROST, sophrologie à La Seyne-sur-Mer
centre Alter Ego 289 rue de Luxembourg, 83500 La Seyne-sur-Mer

Ateliers et formations à La Seyne-sur-Mer (83500)

Ateliers parents et enfants à La Seyne-sur-Mer

DES ATELIERS PARENTS/ENFANTS

Ces ateliers sont destinés à Favoriser le lien entre votre enfant et vous, ils sont l’occasion de partager un Moment de calme tout en douceur avec votre enfant

Cet atelier duo permet à l’enfant et au parent de vivre un vrai moment de partage, de calme et de détente.

Se rapprocher, prendre conscience de l’autre, respirer ensemble…

Les ateliers parents-enfants vont vous permettre de libérer les tensions quotidiennes, de renforcer les liens en vous retrouvant, de parler de vos émotions sans jugement, dans la confiance.

Pour les enfants à partir de 4 ans

ATELIER BIEN-ETRE ET RELAXATION PARENTS / ENFANTS

 

DES ATELIERS RELAXATION LUDIQUE POUR LES ENFANTS

 

Vous cherchez une activité sympa pour vos enfants ?

Je vous attends pour une heure de bonne humeur au milieu des bulles, des plumes, des boules de papier …pour que vos enfants profitent d'un moment de détente tout en s'amusant

Au programme :

  • Relaxation dynamique
  • Pause détente
  • Automassage
  • Respiration

Tout pour se fabriquer sa boite à outils détente !!!

Pour les enfants  à partir de 4 ans

ATELIER RELAXATION LUDIQUE

Ateliers relaxation ludique pour les enfants à La Seyne-sur-Mer
Ateliers pour les adultes à La Seyne-sur-Mer

DES ATELIERS POUR LES ADULTES

VIVEZ LE MOMENT PRÉSENT

Vous souhaitez vous détendre, apaisez vos tensions nerveuses et musculaires, mieux gérer votre stress, vos émotions, renouer avec vous-même … vous offrir une pause, une parenthèse c’est ici que ça se passe !!!

Je vous guide à travers différents exercices de respiration, relaxation, visualisation ….

https://www.facebook.com/events/680603080760599/680603104093930?active_tab=about

STAGE DE SOPHRO-RELAXATION ENERGETIQUE

Vous souhaitez découvrir ou redécouvrir la sophrologie ? 
Découvrir mon approche de l'energétique ?

Alors cet atelier est fait pour vous!!!

Un programme qui vous permettra de découvrir et de pratiquer des techniques qui transformeront profondément et positivement votre manière d'apprécier la réalité, votre quotidien, votre vie sous ses différents aspects.
Ces techniques basées sur la relation corps-esprit, le positif, 'l'ici et maintenant' mènent au développement personnel, à la connaissance et la découverte de soi.

STAGE SOPHRO-RELAXATION ENERGETIQUE

 

 

SE CONNECTER A L'ENERGIE

Comprendre l'énergie, se connecter à cette Energie …
Cela s'apprend et se travaille … tout comme écouter une musique et en détailler chaque instrument, chaque note, chaque vibration, se mettre à l'écoute
Pour l'énergie c'est pareil, écouter son cops, sa vibration, accueillir, affiner sa perception …

https://www.facebook.com/events/1336273483959324?ref=newsfeed

VOYAGE SONORE, RELAXATION ET LACHER PRISE

Nous vous proposons une expérience unique pour vous évader du stress de votre quotidien et vous reconnecter avec vous-même.
Edwige et moi serons là pour vous accompagner et vous aider à lâcher-prise tout au long de ces 2 heures afin de vous offrir détente et bien-être.
« Une alliance de nos pratiques pour être au plus près de votre bien être »

https://www.facebook.com/events/3475463309361432/3500248536882909/?active_tab=about

DES ATELIERS AUTOUR DU REIKI

Je vous propose une rencontre partage Reiki …

Ces rencontres permettent aux praticiens d’approfondir les enseignements, la pratique de soin et le soutien à autrui, de favoriser les échanges d’expériences et de compétences dans un climat de bienveillance et de partage et sont également utiles au développement de chacun dans la voie du Reiki Usui.

Atelier AUTOUR DU REIKI ... ALTER EGO

Ateliers autour du reiki à La Seyne-sur-Mer

ATELIERS AVEC L’ASSOCIATION TAOUME

Taoumé , association loi 1901 fondée en 2007 par Florence Butterati , sa présidente .

Agrément "Association jeunesse et d'éducation populaire " obtenue en 2011 et reconnu organisme de formation  en 2021 , nous proposons des ateliers ludo-éducatifs , d'habilités sociales , de relaxation ludiques , organisons des stages , des formations , des evenements ...

https://taoume-mag.blogspot.com/p/lassociation.html

 

ATELIER EVEIL ET BIEN ETRE:

Pour s'inscrire : https://cutt.ly/D0i7V8C

 

Relaxation ludique à La Seyne-sur-Mer

TARIFS SÉANCES DE GROUPE

Adulte

10€ /personne

Enfant

10€ /enfant

Association et entreprise

Sur devis

Ateliers

Tarifs des séances de groupe à La Seyne-sur-Mer

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