Audrey PROST
Sophrologue et maitre Reiki à La Seyne-sur-Mer
 
Audrey PROST, sophrologie à La Seyne-sur-Mer
centre Alter Ego 289 rue de Luxembourg, 83500 La Seyne-sur-Mer

Formations relaxation ludique, relaxation adaptée ou reiki

FORMER OU ENSEIGNER EN TOUTE SIMPLICITE

Parce que former les autres est devenu une évidence pour moi, parce que les valeurs de  transmission, de partage des connaissances et d'experiences sont très chères à mon coeur, je vous propose des formations simples, ludiques qui viendront renforcer vos acquis, vous faire découvrir de nouveaux outils pédagogiques et vous faire grandir dans votre experience, votre champ de conscience ...

Ce que je vous propose ce n'est pas seulement une formation, c'est aussi vous permettre de vous connecter à vous ressources interieures, de développer votre potentiel d'accompagnement, que se soit sur un plan personnel et /ou professionnel.

Ces formations, qu'elles soient en relaxation ludique, relaxation adaptée ou reiki, vous apporteront des outils simples et concrets.

Des formations originales et ludiques, simples et efficaces ... comme moi !!

Forte d'une experience de plusieurs années maintenant dans le domaine de la sophrologie et grace à mes nombreuses formations et interventions dans différents centres médico-sociaux , je souhaite partager mes compétences et connaissances pour vous donner la possibilité d'utiliser ces formidables outils ...

 

RELAXATION LUDIQUE

Formée dans la prise en charge des enfants et des adolescents , je me suis spécialisée en relaxation ludique, parce qu'accompagner des enfants est un reel grand plaisir pour moi et que je m'éclate autant qu'eux pendant  ces séances , ces ateliers ...

Des enfants plus heureux car écoutés et compris dans leur sphère psycho-corporelle.

La relaxation ludique est une  invitation à la découverte de soi et des autres. Elle favorise l’éveil des sens, l’éveil au monde et aux relations.

La vie d’un enfant est basée sur le jeu. Grâce au jeu et aux mouvements l’enfant apprend la vie, le monde qui l’entoure, les relations humaines. A travers le jeu, l’enfant se construit, se développe, prend conscience de son corps, de ses émotions et rentre en interaction avec les personnes de son entourage et le monde qui l’entoure.

Des ateliers sous formes de jeux, d’histoire, d’exercices et sont un excellent moyen de (re)trouver une harmonie entre le corps et l’esprit

C’est aussi l’occasion de créer, de développer des interactions avec les autres enfants (jeux en binôme) et apprendre à se positionner au sein d’un groupe lors de jeux coopératifs.

Cette formation va vous apporter un ensemble d’outils  efficaces pour renforcer votre potentiel d'accompagnement 
À l’issue de cette formation, les participants seront initiés de manière concrète à une nouvelle approche éducative,d'animation et de bien etre .

  •  Mettre en place des activités favorisant la détente, l'intégration du shéma corporel
  •  Maîtriser des techniques de relaxation ludique
  •  Savoir proposer des exercices de relaxation adaptés aux situations

Basée sur les échanges, les besoins spécifiques des apprenants,vous trouverez dans cette formation des  mises en situation et des exercices pratiques .
 


 

RELAXATION ADAPTEE

OU RELAXATION LUDIQUE POUR ENFANT EN SITUATION DE HANDICAP

La relaxation ludique pour enfant en situation de handicap est une méthode d’accompagnement de détente et de décontraction musculaire, basée sur des exercices et différentes techniques adaptées aux besoins et capacités de l’enfant afin d’améliorer son bien-être. 

Intervenante dans différents centre médico-sociaux et de par mon experience dans le milieu du handicap, principalement auprès de déficients mentaux adultes et enfants, je choisis cette formation suplémentaire pour me permettre d'accompagner et de répondre du mieux possible aux besoins des enfants présentant un handicap ou différents troubles comme le TSA (trouble de la sphère autistique ) ou les troubles DYS....

En formule simple ou en module complémentaire  de la relaxation ludique,vous decouvrirez les applications de le relaxation ludique adaptée à l’enfant en situation de handicap .

La mise en pratique reste le meilleur des apprentissages alors vous trouverez dans cette formation

  •     Mises en situation et jeux de rôle
  • Études de cas
  • Exercices individuels et en sous-groupes   

 

 

ENSEIGNEMENT ET INITIATION REIKI

Se former au reiki c'est entrer dans un autre dimension de conscience, de ressenti...vos ressentis

Percevoir le monde d'une autre façon,s'ouvrir à l'énergie universelle, se relier à sa vraie nature au delà de toutes croyances et religion et aller vers cette ouverture du coeur et se connaitre reéllement, profondement et completement .... mais c'est surtout  s'ouvrir à la vie

Faire le choix de s'initier au reiki, comme je l'ai fait il y a maintenant plusieurs années a été un veritable cadeau, et fait partie en tout cas il peut etre perçu comme une réponse à un mieux etre, sur notre chemin de developpement personnel.

L’initiation à la méthode Usui de Reiki permet de développer la sensibilité par la qualité du toucher et d’entamer un véritable travail personnel.

Et dans un bel élan d’amour et de générosité, vous transmettrez à votre tour cette belle énergie.
Ce travail favorise l’ouverture vers plusieurs plans, de la guérison du corps physique et la progression jusqu’au niveau de l’esprit, il offre la clarté d’un voyage intérieur.

Comment se passe une initiation?

Chaque initiation est différente, en intensité, en emotion, en énergie et en vibration .

Tous ces paramètres sont en lien avec la synergie du groupe, et c'est cela qui rendra votre initiation si unique.

Ce cadeau que vous vous faites, ce moment dans votre vie que vous avez choisi vivre cette expérience , ce moment ou l'on se sent pret à passer le pas, à franchir le seuil de nos peurs, de nos appréhensions doit rester un moment beau et agréable,magique dans toute la dimension de cette energie d'amour pour tous et c'est pourquoi je préfère limiter le nombre de participants .

Dans ce petit groupe, chacun trouvera sa place et permet à chacun de recevoir les éléments essentiels afin de se sentir en confiance dans sa prochaine pratique personnelle.

Chaque niveau de reiki est suivi d’un auto-traitement de 21 jours, afin d’ancrer les effets de l’initiation.

 

Délai à respecter entre chaque initiation

1 er et 2 ème degré : minimum de 3 mois

2 ème et 3 ème degré : minimum de 9 mois

3 ème et 4 ème degré : minimum de 12 mois

Il est important de respecter les délais et d’attendre la stabilité avant de poursuivre, car chaque palier dévoile une facette de son être profond, cette découverte se vit au rythme de la reconnaissance.

Le temps est nécessaire pour apprécier pleinement ce nouveau taux vibratoire propre à chaque degré, pour enfin le partager dans une nouvelle conscience

 

 

L AUTO TRAITEMENT EN REIKI

L'auto-traitement est un allié précieux qui va s'inscrire dans votre quotidien et c'est un grand avantage qu'offre l'initiation au reiki et ce dés le 1er degré.

Toucher son corps, c'est lui donner une information, de l'attention et le reconnaître en tant que tel.

Lorsque que le corps reçoit de l'attention, il se détend et se donner le Reiki de cette façon, entame un processus de 'purification' , de guérison. Lorsque le corps se détend, l'énergie circule plus facilement et le corps fait ce qu'il a à faire avec l'énergie, c'est à dire maintenir son intégrité le plus longtemps possible.

La pose des mains se fait en douceur, sans appuyer, en maintenant le contact entre le corps et les mains. Le principe est de faire circuler l'énergie du Reiki 

L'Energie est toujours transmise pour notre plus grand bien

 

INITIATION REIKI 1ER DEGRE

Le premier degré ou premier niveau de Reiki permet à l’initiée (ou initié) de se connecter à sa dimension physique et d’en prendre conscience.

Au cours de votre initiation , qui se déroule généralement sur un week-end, grace à ma connexion à l'énergie universelle de vie, à la vibration  nous allons ensemble « ouvrir » votre canal ce  qui va vous permettre de canaliser cette énergie universelle et de la restituer par les mains.

On parle de reconnexion au plan physique car cette initiation permet une réunification avec soi-même. Le Reiki est une voie de croissance personnelle et d’auto-guérison qui apporte une transformation intérieure progressive et puissante. Il est  donc souhaitable d’être disposé à faire un travail sur soi.

Ce 1er degré va nous faire percevoir le monde d’une autre façon et mettre en lumière certains côtés de notre personnalité.

A la fin du stage d’initiation, vous serez capables de transmettre l’énergie Reiki 

Vous deviendrez ainsi Canal de l’énergie Reiki.

 

Qui peut participer à l’initiation au premier degré de Reiki ?

Toutes les personnes qui veulent découvrir une pratique thérapeutique axée sur les énergies peuvent participer à l’initiation de premier degré du Reiki.

Vous n’avez pas besoin de connaissances, ni d’expériences particulières dans ce domaine. 

Cette initiation n’exige aucun don particulier à part peut etre celui du coeur ...

 

CONTENU

- Description du Reiki, son histoire, son fonctionnement, ses bénéfices.

- Les cinq idéaux du Reiki.

- Les 4 initiations du premier degré.

- Les différents chakras (centres d'énergie)

- Les positions des mains pour un auto traitement et pour un traitement sur une autre personne.

- Pratique guidée du Reiki sur soi même et échange de traitements avec les autres participants.

- Discussions, questions, échanges, partages.

Remise d'un manuel complet qui reprend la formation ainsi qu'un Certificat attestant du niveau 1

TARIF

290 Euro

 

 

 

 

L INITATION AU 2EME DEGRE OU POTENTIEL INFINI

Le deuxième niveau se place au niveau mental et émotionnel. Ce niveau renforce la capacité à recevoir et transmettre le Reiki par rapport au 1er degré.

Trois symboles sont transmis renforçant le flux d'énergie de vie universelle déjà présente en vous, ces symboles favorisant la concentration de l'esprit pour canaliser l'émission du Reiki à distance, sans limite de temps ni d'espace et de travailler directement sur : la cause mentale des maladies, de transformer des schémas mentaux bloquant l'énergie, d'augmenter le potentiel énergétique, de traiter une situation.

Les symboles augmentent le taux vibratoire du praticien et du receveur.
L’intuition et le pouvoir de guérison sont augmentés.

CONTENU

- Les deux Initiations au deuxième degré Reiki Usui

- Révision du premier degré

- Les 3 Symboles Reiki Usui

- Traitement d'une situation dans l'espace et le temps

- Traitement à distance et traitement de groupe à distance

- Traitement mental émotionnel

- Accroître l'Energie et intégrer les différents symboles

- Exercices pratiques des traitements avec les symboles

- Séances en groupe en vue d'intégrer et d'assimiler l'initiation.

- Discussions, questions, échanges, partages.

Remise d'un manuel complet qui reprend la formation ainsi qu'un Certificat attestant du niveau 2

TARIF

390 Euros

 

AVEC L’ASSOCIATION TAOUME

Taoumé , association loi 1901 fondée en 2007 par Florence Butterati , sa présidente .

Agrément "Association jeunesse et d'éducation populaire " obtenue en 2011 et reconnu organisme de formation  en 2021 , nous proposons des ateliers ludo-éducatifs , d'habilités sociales , de relaxation ludiques, organisons des stages , des formations , des evenements ...

https://taoume-mag.blogspot.com/p/lassociation.html

 

Intéressés par une nouvelle approche éducative, d'animation et de bien-être ? Vous etes un parent , un professionnel de l'enfance ?

Vous pouvez vous inscrire à notre Formation qui associe la pédagogie MONTESSORI et des techniques de RELAXATION ludique ! À l'issue de cette journée vous repartirez avec un ensemble d'outils efficaces pour renforcer votre potentiel d'accompagnement.

Taoumé c'est aussi des formations

* Habilités sociales et techniques de relaxation

*Relaxation adaptée

 

Nos réalisations

Nos interventions  :

  • pendant le temps scolaire, périscolaire et méridien à Bandol, Sanary, Ollioules, Six-Fours, la Seyne sur mer 
  • à la Maison Bleue à Sanary
  • pour l'Aide Sociale à l'Enfance
  • au centre d'actions sociales de la SNCF à Sanary 
  • en milieu hospitalier à Hyères, Marseille, et à la Pouponnière à Bandol 
  • en accueils de loisirs au Beausset, à Bandol, à Saint-Cyr, à Rocbaron, à La Seyne/mer
  • en médiathèque, et lors d'événements ou journée à thème…

 

 

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